Puede que los padres ocupados no tengan la oportunidad de examinar un libro de etiqueta sobre los modales correctos en la mesa (¿acaso alguien los tiene hoy en día?), pero los modales en la comida para los niños son importantes. Los modales en la mesa son una habilidad vital necesaria si quieres comer fuera con tus hijos cuando crezcan. Enseñarles modales en la mesa empieza con el ejemplo desde la infancia. Cuando llegan a la guardería, los niños deberían dominar ocho modales básicos en la mesa.
Éstos son los mejores modales que tus hijos deben conocer en la mesa:
Permanece sentado
Puede parecer insignificante, pero sentarse en una silla a la mesa es difícil para algunos niños. Puede requerir cierta práctica sentarse cómodamente en una silla durante la comida. ¿Qué niños no se contonean y se balancean de un lado a otro, o quieren levantarse constantemente? Reitérales que, mientras coméis, permanezcan sentados. Eso forma parte de la etiqueta a la hora de comer.
Utensilios
Determina qué alimentos requieren el uso de utensilios. En la guardería, los niños deberían comprender qué alimentos, como las uvas, pueden comerse con las manos y cuáles requieren un tenedor o una cuchara. Mientras coméis diversos alimentos, enseña a tu hijo cuándo está bien comer con los dedos y cuándo utilizar los cubiertos. Y diviértete con ello. No todo tiene que hacerse siempre con tenedor y cuchillo, y viceversa. Deja que un niño sea un niño, pero transmítele el conocimiento para saber cuándo está bien cada cosa.
Utiliza una servilleta
¿Qué padre no tiene una foto de su hijo cubierto de salsa de tomate o helado? A los niños, sobre todo a los más pequeños, les encanta limpiárselo todo en la manga. Enséñales dónde y cómo utilizar las servilletas. Dónde colocarlas, por ejemplo, métetela como un babero en la camisa si comes pasta.
Espera a que todos se hayan servido antes de comer
Los niños se benefician mucho de las cenas familiares. Las comidas están pensadas para disfrutarlas y no para apresurarse. Esperar a comer hasta que todos se hayan servido es un ejemplo de buenos modales en la mesa. La familia puede entonces sentarse a comer junta y todos están relajados y en el momento, listos para disfrutar de una comida familiar.
Consume con facilidad
Comer deprisa es malo para la digestión. Por eso, anima a tus hijos a coger trocitos, masticar, saborear (y apreciar) la comida. Es una experiencia. A veces tendrás prisa, pero, en general, enséñales a disfrutar de la comida. Eso no significa contar 20 veces con cada bocado, porque si no os quedaréis todos sentados una eternidad, pero sí disfrutar a su ritmo.
No a la "comida de mar".
No converses mientras tienes comida en la boca. Este es un comportamiento en la mesa con el que puedes tener dificultades con el tiempo, porque los niños lo aprenden de los adultos, ya que muchos adultos conversan mientras mastican la comida. Sienta las bases desde el principio y recuérdate constantemente que debes hacer lo mismo. A nadie le gusta "marear" la comida 🙂 .
Sé cortés
Ser amable es un término amplio que incluye decir por favor y gracias durante las comidas. Los niños deben aprender a expresar su gratitud tanto a la persona que les sirve como a la que ha preparado la comida. Lo mismo vale para comer fuera y cuando te sirven. Haz que pidan su comida y que sean educados.
No interrumpir
La hora de la comida es buena para hablar de lo que ha pasado durante el día, sobre todo las cenas familiares, cuando suelen estar todos juntos. Sin embargo, lo que es importante enseñar aquí es que todos, tú y tus hijos, deben esperar su turno para hablar. Ésta es otra importante habilidad para la vida que ayuda a los niños a adquirir modales en la mesa, así como la capacidad de escuchar, y tú eres quien se lo enseña.
Perdonarse a uno mismo
Ser cortés y tener modales decentes en la mesa nunca ha pasado de moda. Incluso con toda la locura que vemos hoy en día a través de las redes sociales, las comidas no son tan formales como hace unas décadas, pero los modales en la mesa siguen siendo igual de vitales. Si tu hijo necesita levantarse para ir al baño o hacer otra cosa, pídele que se excuse un minuto. Enseña respeto hacia los demás.
Como ves, sentar unas buenas bases para la etiqueta a la hora de comer de tu hijo educándole antes de la guardería es vital. Con cosas sencillas se llega muy lejos, y enseñando a tu hijo la etiqueta a la hora de comer le inculcarás una habilidad crucial, porque le inculca excelentes modales y habilidades sociales, a la vez que le prepara para comer en diversos contextos sociales. Los buenos modales en la mesa también pueden hacer que las comidas sean más agradables tanto para ti como para tu hijo, además de establecer un gran ejemplo para su futuro comportamiento social. Además, enseñar a tu hijo la etiqueta adecuada en la mesa puede aumentar su confianza e independencia. que también es crucial para desarrollar su sentido de la responsabilidad.
Aunque estos son los aspectos básicos a la hora de enseñar a tus hijos, ¿hay algo más que añadirías a esta lista? ¿Qué opinas? Comenta a continuación.
