Wichtige Lebenskompetenzen, die Kinder lernen sollten

Als Eltern denken wir oft nicht über die Fähigkeiten nach, die wir unseren Kindern beibringen. Wir wollen vielleicht, dass sie Prinzipien und Moral kennen - was richtig und was falsch ist, wie man bitte und danke sagt - die Dinge, die die meisten Menschen als "Fähigkeiten" betrachten, die Kinder lernen sollten, wenn sie aufwachsen. Aber wir denken nicht daran, ihnen bewusst die wichtigen Fähigkeiten beizubringen, die sie brauchen, um im Leben erfolgreich zu sein, vor allem, wenn sie das Haus verlassen.

Es gibt zwar viele Fähigkeiten, die Kinder lernen müssen, aber in diesem Artikel wollen wir uns mit den emotionalen und mentalen Fähigkeiten von Heranwachsenden befassen, denn sie sind vielleicht die wichtigsten, die sie auf ihrem Weg zum jungen Erwachsenen brauchen.

Was genau sind also Lebenskompetenzen?

Ein Mensch muss im Laufe seines Lebens eine Vielzahl von Lebenskompetenzen erlernen, die es ihm ermöglichen, Situationen, Umgebungen und Umstände zu überleben, die das Leben ihm auferlegt. Das gilt auch für dich als Elternteil. Die Fähigkeiten, die du von deinen Eltern, Geschwistern, Verwandten oder Freunden gelernt hast, haben dich dahin gebracht, wo du heute bist.

Auf Wikipedia werden Lebenskompetenzen wie folgt definiert:

Lebenskompetenzen sind Fähigkeiten für adaptives und positives Verhalten, die es den Menschen ermöglichen, mit den Anforderungen und Herausforderungen des Lebens effektiv umzugehen. Dieses Konzept wird auch als psychosoziale Kompetenz bezeichnet.

Wikipedia

Im Grunde genommen sind Lebenskompetenzen also eine Vielzahl von Techniken und Praktiken, die es dir ermöglichen, die Begegnungen und Probleme des Alltags zu verstehen und zu bewältigen.

Sie sind die Fähigkeiten, auf die du in sozialen Situationen zurückgreifst, die dich bei der Verarbeitung deiner Emotionen unterstützen und es dir ermöglichen, dich an dein Umfeld anzupassen und dich schließlich in andere einzufühlen. Berücksichtige auch die Kultur. Wenn du in einer Kultur aufwächst, sind die Lebenskompetenzen, die du lernst, nicht unbedingt die gleichen wie in einer anderen Kultur - daher unterscheiden sich die Lebenskompetenzen, die dir beigebracht werden, in vielerlei Hinsicht von Kultur zu Kultur, einschließlich der Familie und der allgemeinen gesellschaftlichen Aspekte der Kindererziehung.

Das Wichtigste ist jedoch, dass du als Elternteil nicht dem Buch der Gesellschaft folgst, wenn es um die Lebenskompetenzen deiner Kinder geht, sondern sie zu besseren Menschen erziehst, indem du ihnen die lukrativen Lebenskompetenzen beibringst, die sie eines Tages brauchen werden, um mit Gleichaltrigen und anderen Kulturen gleichermaßen zu interagieren.

Wie kann man Kindern emotionale Lebenskompetenzen vermitteln?

Normalerweise liegt es in unserer Natur, als Eltern die Fähigkeiten weiterzugeben, die wir von unseren Eltern gelernt haben, vielleicht auch Fähigkeiten, die wir im Laufe unseres Lebens erworben haben. Das ist ganz natürlich, denn das sind die Fähigkeiten, die wir kennen und für richtig halten.

Die Sache mit der Erziehung ist die, dass wir die Tatsache, dass wir unseren Kindern jeden Tag Lebenskompetenzen beibringen, nicht bewusst wahrnehmen, aber im Grunde ist alles, was wir mit ihnen sagen und tun, die genaue Definition dessen, was Erziehung ist - unseren Kindern beizubringen, wie sie in dieser Welt überleben und gedeihen können.

Wenn du wirklich darüber nachdenkst, verfangen wir Erwachsenen uns in der Vorstellung, dass Kinder dazu da sind, einen Zweck in unserem Leben zu erfüllen, oder? Warum sonst hast du Kinder? Stell dir diese Frage. Die Realität sieht jedoch so aus, dass wir als Eltern unsere Kinder unterstützen müssen, um ihnen zu helfen, die Welt um sie herum auf eine greifbare, sinnvolle Weise zu verstehen. Wir müssen ihnen zeigen, was es bedeutet, bessere Menschen zu sein, die nicht nur zu ihrem eigenen Erfolg, sondern auch zum Erfolg der Gesellschaft als Ganzes beitragen - und das alles durch Liebe.

Kinder sind so zerbrechlich, verletzlich und leicht formbar und es ist unsere Aufgabe als Eltern, sie zu stabilen, emotionalen Menschen zu formen, die in unserer sich ständig verändernden Welt gedeihen. Dazu gehört auch, dass wir als Eltern verstehen, dass die Kinder uns offen und neugierig beobachten und alles, was sie von unserem Verhalten mitbekommen, in sich aufnehmen. Das ist das Schöne an wahrer Erziehung, wenn du es zulässt.

Wir sind der Meinung, dass wir als Eltern unseren Kindern die folgenden Fähigkeiten beibringen sollten, damit sie in einer komplizierten und verwirrenden Welt emotional und geistig erfolgreich sein und gedeihen können.

Die Lebenskompetenzen, die jedes Kind braucht

Wie sie ihre Gefühle mitteilen können

Kommunikation ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die ein Kind lernen kann. Wir Eltern glauben, dass es das Wesentliche der Kommunikation ist, einem Kind das Sprechen beizubringen. In Wirklichkeit geht es bei der Kommunikation jedoch darum, dass Kinder lernen, wie sie ihre Gefühle ausdrücken können, vor allem, wie sie negative Gefühle mitteilen können.

Kinder, denen nicht beigebracht wird, wie sie ihre Gefühle ausdrücken können, vor allem negative, neigen dazu, emotional hart mit sich selbst umzugehen - was letztendlich zu Ängsten und Depressionen und anderen Problemen im Jugend- und Erwachsenenalter führt.

Eine Methode, die deinem jüngeren Kind hilft, Gefühle auszudrücken, ist es, offene Fragen zu seinen Emotionen zu stellen und eine sichere Umgebung zu schaffen. Wir Erwachsenen glauben, dass wir einige Emotionen ausdrücken und andere unterdrücken sollten. Wenn du jedoch ein vorurteilsfreies Umfeld schaffst, indem du dein Kind ermutigst, seine Gefühle auszudrücken - Traurigkeit, Wut, Freude - und diese Emotionen mit ihm besprichst, können sie in allen Lebensphasen besser kommunizieren. Ältere Kinder können ermutigt werden, ein Tagebuch zu führen und sich durch Malen auszudrücken, ihre Gefühle aufzuschreiben und sie offen mitzuteilen, weil sie wissen, dass sie von ihren Eltern nicht herabgesetzt oder verurteilt werden.

Wie man mit Misserfolg/Ablehnung umgeht

Dies ist eine weitere Lebenskompetenz, die Kinder lernen müssen. Misserfolg/Ablehnung sind oft Ereignisse, die wir im Laufe unseres Lebens immer wieder erleben - sei es, dass wir beim Spielen nicht zu den anderen dazugehören, dass wir schlecht im Sport sind, dass wir keine gute Note in etwas bekommen, von dem wir glauben, dass wir es gut können, dass wir an einer Hochschule abgelehnt werden, an der wir uns beworben haben, oder dass wir einen potenziellen Berufswunsch haben. Das ist etwas, das uns das ganze Leben lang begleitet. Deinem Kind zu helfen, zu verstehen, wie es mit dieser Situation umgehen kann, ist der Schlüssel dazu, dass es solche Situationen überwinden kann.

Wie? Mach es vor!

Lass sie sehen, wie du versagst, aber lass sie auch sehen, wie du mit diesem Versagen umgehst. Kinder interpretieren viel mehr, als wir denken, egal wie alt sie sind. Wenn du also etwas falsch gemacht hast, nimm dir den Moment, stell dich auf Augenhöhe mit ihnen und entschuldige dich bei ihnen. Zeig ihnen, dass auch du als Erwachsener ein Mensch und unvollkommen bist. Und das ist in Ordnung.

Lass sie Teil deines Tages sein. Erzähle von deinen Erfahrungen mit Ablehnung und Misserfolg und wie du damit umgegangen bist. Erzähle ihnen, wie du dich dabei fühlst und was du daraus gelernt hast. Kinder werden das schnell begreifen. Sie werden lernen, dass es in Ordnung ist, zu scheitern.

Unsere Gesellschaft prägt uns zu dem Glauben, dass Versagen schlecht ist. Das ist einfach nicht wahr. Wir müssen unsere Denkweise und die Art und Weise, wie wir unsere Kinder unterrichten, dahingehend ändern, dass wir ihnen erlauben zu scheitern und, was noch wichtiger ist, aus diesen Fehlern zu lernen.

Wenn sie also traurig von der Schule nach Hause kommen, weil sie von Gleichaltrigen abgelehnt wurden, sprich mit ihnen, diskutiere darüber und zeige ihnen, dass jeder Mensch verletzlich ist und wie man mit diesen Erfahrungen im Leben umgehen kann. Zeige ihnen Einfühlungsvermögen - Kinder müssen von klein auf lernen, dass Ablehnung und Misserfolg nicht definieren, wer sie sind (was die Gesellschaft heute tut), sondern wie sie mit solchen Situationen umgehen.

Wie du jedem Respekt entgegenbringst

Diese Fähigkeit wird vor allem durch Vorbilder vermittelt. Das Problem dabei ist, dass wir als Erwachsene darauf programmiert sind, zu urteilen, weil wir so aufwachsen. Menschen, die nicht so sind wie wir - vielleicht nicht erfolgreich, oder sie wählen einen Karriereweg, mit dem wir nicht einverstanden sind, oder sie gehören einer anderen Kultur oder einem anderen Glauben an, was auch immer es sein mag - dann wirst du als Erwachsener natürlich anders mit ihnen umgehen. Aber auch wir als Erwachsene müssen lernen, respektvoll mit anderen umzugehen.

Respekt ist etwas, das Kinder lernen, indem sie ihre Eltern beobachten und sehen, wie wir tatsächlich mit den Menschen um uns herum und mit den Kindern umgehen. Als Erwachsene glauben wir, dass wir an der Spitze der Nahrungskette in der Familie stehen und dass Kinder zuhören, tun und sagen müssen, was man ihnen sagt. Das ist ein Verhalten, das sie übernehmen, aber wenn du deinen Kindern respektvoll begegnest, werden sie das auch in ihrem Umgang mit dir widerspiegeln, vor allem in den verschiedenen Phasen ihres Aufwachsens.

Sei also respektvoll und überlege dir gut, wie du mit anderen und deinen Kindern umgehst, denn du willst ja auch so behandelt werden.

Wie man großzügig ist und teilt

Deinen Kindern beizubringen, zu teilen und großzügig zu sein, ist eine Lebenskompetenz, die schon im Kleinkindalter beginnt. Wenn du deinen Kindern beibringst, dass sie ihre Spielsachen teilen können - und zwar auf die richtige Art und Weise - wird es ihnen viel bringen, wenn sie älter werden.

Eines der großen Probleme in der heutigen Welt ist, dass wir in einer "Ich"-Gesellschaft leben - anstatt unseren Nächsten Gutes zu wünschen, geht es nur darum, wie wir als Erwachsene mehr verdienen, mehr haben - größere Titel und Häuser usw. Es geht nicht um Kommunismus und darum, dass alle das Gleiche haben - es geht einfach darum, großzügig zu sein und zu teilen.

Wenn wir von klein auf lernen, zu geben - unser Spielzeug zu teilen oder es den weniger Glücklichen zu schenken - dann lernen wir, Freude zu empfinden. Das ist eine Fähigkeit, die es Kindern ermöglicht, Mitgefühl in seiner aufrichtigsten Form zu lernen.

Wenn sie verstehen und sehen, dass du als Erwachsener verstehst, warum es eine gute Sache ist, Bedürftigen zu helfen, sei es, dass du deine Zeit oder deine Dienste anbietest, indem du in einer Suppenküche hilfst oder Geld für eine Sache spendest, die der Gesellschaft zugutekommt, werden deine Kinder aufwachsen und in der Lage sein, als Erwachsene mitfühlend zu sein.

Wir müssen als Gesellschaft davon abkommen, unseren Kindern beizubringen, dass nur einfach, schnell, bequem und billig der richtige Weg ist, denn das zeigt, dass die Dinge unsere Zeit und unser Geld nicht wert sind, auch nicht die anderer Menschen.

Mach Dinge sinnvoll - Kinder merken das, egal wie alt sie sind. Wie bereits erwähnt, hat unsere Kultur Großzügigkeit durch Bequemlichkeit ersetzt. Wenn du deinem Kind beibringst, zu teilen und zu geben, wird es einen großen Beitrag dazu leisten, die Welt zu einem besseren Ort zu machen - und gleichzeitig persönlichen Erfolg zu haben.

Wie man sich entschuldigt

Weißt du, obwohl es so einfach ist, ist es wahrscheinlich eines der schwierigsten Dinge, die wir als Erwachsene unseren Kindern beibringen können. Sich bei jemandem (authentisch) zu entschuldigen, wenn man etwas falsch gemacht hat, ist eine demütigende und herausfordernde Fähigkeit, die wir lernen müssen. Es liegt in unserer Natur, egoistisch zu sein, und die Gesellschaft bringt diesen Charakterzug noch mehr zum Vorschein, weil wir bedürftig sind und dieses Bedürfnis unser Denken dazu bringt, andere zu vergessen.

Wir vergessen, dass unsere Taten und Worte Schmerz verursachen können - aber genau da müssen wir als Erwachsene aufpassen, wie wir unsere Kinder erziehen. Es ist wichtig, dass sie verstehen, dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen und zu versagen, aber sie müssen auch zu ihren Fehlern stehen, um ein besserer Mensch zu werden.

Das gilt auch für sie - unabhängig vom Alter. Wenn du als Erwachsener nicht in der Lage bist, ein Kind zurechtzuweisen und dich aufrichtig zu entschuldigen und ihm zu sagen, dass du einen Fehler gemacht hast - vielleicht hast du es angeschrien, obwohl es nicht nötig war -, dann werden auch sie lernen, dass es in Ordnung ist, unvollkommen zu sein, aber dass es einen Weg gibt, es wieder in Ordnung zu bringen - was ihnen auf lange Sicht gesunde Freundschaften oder eine glückliche, gesunde Ehe ermöglicht.

Wenn sie diese Fähigkeit nicht erlernen, werden sie zu kleinen Arschlöchern, die sich berechtigt fühlen, dass ihre Weltsicht immer die richtige ist. Alle anderen haben Unrecht und sie sind das Opfer von allem.

Also gestehe deine Fehler ein, entschuldige dich und zeige sie.

Wie man Grenzen und Abgrenzungen kennt

Wenn dein Kind ein schlechtes Benehmen hat, gibt es oft einen Grund dafür. Vielleicht ist es müde, vielleicht überfordert oder bei älteren Kindern ist etwas in der Schule passiert. Deshalb ist es wichtig, dass du deinem Kind beibringst, seine eigenen Grenzen zu erkennen, d.h. wann es eine bestimmte Handlung wie z.B. sich auszuruhen oder etwas für sich selbst zu tun, ergänzen muss.

Wenn wir ihnen Selbstfürsorge (nicht Egoismus) beibringen, geht es darum, dass sie ihre eigenen Grenzen erkennen. Versteh uns nicht falsch, es geht nicht darum, ihnen Grenzen zu setzen - sie sollen nach den Sternen greifen. Es geht vielmehr darum, dass sie lernen, was sie maximal können und wie sie damit umgehen können.

Wenn dein Kind müde ist, muss es verstehen, dass es vielleicht eine Pause braucht. Wenn dein Kind nicht gut in Mathe ist, muss es verstehen, wie es damit umgehen und Probleme anders lösen kann.

Kindern von klein auf beizubringen, wie man sich um sich selbst kümmert - wie man Nein sagt, wie man Grenzen setzt (z.B. wie viel man fernsieht) und gleichzeitig nicht egoistisch ist, ist eine Fähigkeit, die wir als Erwachsene nicht einmal gut beherrschen; wenn du dir also die Zeit nimmst und einem kleinen Kind diese Fähigkeit beibringst, wirst auch du sie lernen.

Deshalb solltest du beachten, dass ein Kind, das diese Fähigkeit erlernt, emotional und geistig gesünder wird als jemand, der ängstlich und überfordert aufwächst. Und das sollte mit Liebe geschehen. Ein müdes Kind zum Schlafen zu zwingen, mag für einen Erwachsenen die logische Reaktion sein - ich bin müde, also schlafe ich -, aber die kognitiven Fähigkeiten eines Kindes funktionieren anders.

Wie man Kultur, Rassen und sozialen Status erlebt

Wenn du dein Kind mit anderen Kulturen in Kontakt bringst, lernt es, mit anderen umzugehen, denn andere Kulturen haben eine andere Art, etwas zu tun, zu sagen oder zu sein. Wenn Kinder also mit anderen Kulturen, Rassen oder sozialen Statuten in Berührung kommen, lernen sie, offener und kompromissbereiter mit anderen umzugehen.

Wie?

Wenn du keine Gemeinschaft und keine anderen Eltern hast, die bereit sind, mit dir zu interagieren, zeige es ihnen durch Bücher, einfache Gespräche, Lebensmittel, Lernvideos usw.

Wenn man mit Kindern von klein auf über Vielfalt spricht und ihnen beibringt, dass wir alle gleich sind, aber auf unterschiedliche Art und Weise, dann werden sie starke Fähigkeiten entwickeln, die ihnen helfen, Unterschiede, die sie im Umgang mit anderen erleben, zu entstigmatisieren.

Deshalb ist es deine Aufgabe, kulturelle Unterschiede aufzuzeigen und die Bedeutung der Gleichberechtigung innerhalb der Kultur durchzusetzen.

Zum Schluss

Sei nicht nur der Erwachsene im Leben deines Kindes. Begleite sie, führe sie. Ermutige sie. Zeige ihnen, dass du unvollkommen bist, aber dass das in Ordnung ist. Lass sie verstehen, dass du zwar willst, dass sie im Leben erfolgreich sind, dass es aber auch Fähigkeiten gibt, die es ihnen ermöglichen, ein besserer Mensch zu sein und als Erwachsener erfolgreich zu sein. Hilf ihnen, besser zu sein als du selbst und als das, was du von der Welt wahrnimmst. Lerne von ihnen, während du sie unterrichtest.

Nimm dir als Elternteil die Zeit und denke über deine Taten, deine Worte und darüber nach, was du deinem Kind mit auf den Weg geben willst. Es geht um mehr als nur darum, etwas gut zu können oder der Beste zu sein, der Klassenbeste oder ein MVP in der NBA zu sein. Es geht um Respekt, Großzügigkeit, Gefühle und Kommunikation. Gib ihnen die Fähigkeiten, um erfolgreich zu sein.